“ようやく目醒めのとき”


誰も教えてくれなかった
デリケートゾーンケア
“はじめの一歩”

＝目次＝
1．自己紹介
2．あなたにとっての「性」とは
3．デリケートゾーンケアの大切さ
4．女性器のおさらい
5．マッサージ方法・オイルのおすすめ
6．受講生様のお声
7．最後のご挨拶


膣まわりのケアをすることで、膣内の健康を保つことができ、内側から輝けることはご存じですか？


「膣ケア」「フェムケア」という言葉を耳にする機会も増えてきた昨今。
また30歳代で若年性更年期症状を抱える女性も増えています。

実際に閉経を迎えると私たち女性の体は、ホルモンバランスを崩すことで、さまざまな症状がでてきます。

膣の問題や不快感があっても、相談する場所も限られ、病気ではないという判断から、ついついないがしろにしていまう女性もおおくいらっしゃいます。


この動画では実際に閉経後に膣ケアに出会い、膣内とともに、人生も激変した私の経験も含め、膣の健康に焦点を当て、膣を含む女性器のおさらいや洗い方、実際のケアのやり方、ケアに使うオイルやクリームの選び方などを紹介しています。

まずは、膣ケア「はじめの一歩」として膣ケアの基本からしっかり学び、膣の健康を改善するための具体的なアドバイスを学ぶことができます。

この機会を活かして、膣ケアの大切さを再認識し、更年期に向けてしなやかに軽やかに性を楽しみましょう。


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